Zelený čaj je velmi zdravým nápojem. Proto je také často doporučován odborníky, lékaři a specialisty před zdravou výživu. Na rozdíl od jiných nápojů, má v sobě spoustu látek, které podporují naše zdraví. A navíc taky skvěle chutná.
Ranní šálek
Zkuste si zelený čaj vychutnat hned ráno. Místo šálku horké kávy. Dostanete sice mírnější povzbuzení, ale za to takové, které bude trvat o mnoho déle. Pokud ho ráno spojíte ještě s krátkou meditací, uvidíte, že vám to pomůže s pozorností, stresem a skvěle vás to nastartuje do nového dne.
Doplňujte svou energii i během dne
Jste zvyklí během dne vypít několik šálků kávy, protože nemůžete jinak vydržet? Padá vám v práci únavou hlava? To je problém mnoha lidí. Zvláště pokud za sebou máte nekvalitní noc.
Ale co kdybyste místo kávy zkusili v průběhu dne popíjet dobrý zelený čaj? Nejenom, že vám dodá kofein, ale také to je skvělý zdroj do pitného režimu. Mnohem lepší varianta než přeslazené limonády, které lidi v práci často pijí. Doplňte ho ještě lehkým občerstvením a bude to naprosto dokonalé.
Ulevte si po jídle
Mnoho lidí to neví, ale šálek horkého zeleného čaje po jídle, zvláště pokud bylo to jídlo těžké a víte, že ho budete dlouho trávit, je jedna z nejlepších věcí, co můžete udělat. Zelený čaj vám pomůže s rychlejším trávením, podpoří také metabolismus a jeho rychlost.
Nezapomeňte, že pokud chcete, aby zelený čaj správně působil, musí být kvalitní. Zelený čaj Darka shop je vyroben jen z těch nejkvalitnějších lístků čajovníků. Zelený čaj tu najdete v té nejčistší a nejkvalitnější formě. Rovněž zde ale najdete štědrý výběr zelených čajů, které jsou smíchané s bylinkami, ovocem a dalšími složkami. U zeleného čaje je totiž skvělé, že se dá dobře kombinovat a jde s ním dobře experimentovat. Tak si vyberte takový, na který máte chuť, a užijte si během dne svůj dobrý šálek čaje.